Существует огромное количество причин, чтобы заниматься спортом! Среди них: Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни. Существует прямая связь между физической активностью и познавательными способностями человека: обучение даётся легче тем, кто ведёт активный образ жизни. Занятия спортом улучшают обменные процессы в мозге, способствуя его лучшему функционированию. Занятия спортом помогают ...